Saldım arkadaşlar sallllldımmmm. Henüz toparlayamadım da. Şimdi sizleri bakım yapmanın insanı gerçekten değiştirdiğine dair ikna edecek bir yazı yazacağım.
Öncelikle arada gelip bana gaz verdiğiniz için teşekkür ederim. Mesela şu yoruma bayıldım, iyi hissettirdi, Emos'a da buradan teşekkür edeyim, arada böyle yorum bırakanlara da.

Hergün yazmak ben de isterim ama dürüst olayım, konu bulamıyorum. Siz bana konu önerisi verebilirsiniz, tabi yazıya dökebileceğime söz veremem.
Bugünkü yazının konusu, birkaç aydır rutinlerimin çoğunu salmış olmamla birlikte görünümümde ciddi bir gerileme yaşadığımı fark etmem. Bu arada, yine hastayım. Ailedeki en zayıf halka benim ya, en küçük bile bu mikroptan sadece 2 gün boğaz kaşıntısıyla kurtuldu. Şimdilik çok şükür akciğerlerim hasta değil, halen boğazımdan dolayı öksürüyorum ve ateşlenmedim ama halsiz ve öksürükten dolayı da uykusuzum. Gündüzleri de sadece temel seviyede aktiviteye vakit kalıyor, bu da evi basitçe temizlemek ve ahaliyi 3 öğün doyurmak. Bakım hak getire.
Bakımsızlığın bana şu an yaşattıkları:
- Beslenmemi takip etmediğim ve nutella atakları geçirdiğim 2-3 ay sonunda yağ oranım arttı, kilo aldım
- Selülitlendim
- Yüz masajını yapmadığım için ifadem daha yorgun
- Cilt rutinimi yarı düzeyde sürdürdüğüm için cildimdeki canlılık geriledi ve renk eşitsizlikleri çıktı, cildim daha az dolgun görünüyor
- Uykusuzluk yüzünden göz altlarım koyu
- Saç rutinimi terk ettiğim için saçım yine hacim kaybetti
- Evde ve genelde hasta olduğum için saç, makyaj, takı, topuklu tam kombin halimi yaşayacak ortamım olmuyor
Peki ben bu yazıyı size ne yazıyorum? Birkaç senedir her şey rutine binip çabamı kanıksadığım için, yaşıma hele de çocukluluğuma göre gayet iyi giden görünümümün genetik şanslılık olduğunu düşünüp ara ara şımarıyordum.
Bir güzel burnum sürtüldü. Bakmazsam hemen de dağ oluyor. Öyle şans falan yok.
Ama bu durumun güzel yönü de ne biliyor musunuz? Size bunu hatırlatmak istiyorum: bakarsan da bağ oluyor işte.
Yani kendimizde iyi bulmadığımız şeyleri iyileştirebiliriz. Kilo veriliyor, kas yapılıyor, selülit gideriliyor, kırışıklar rahatlatılıyor, cilt parlatılıyor, saçlar çoğaltılıyor...
Gerçekten hepsi mümkün ve evet 40'larınızda, 50'lerinizde hatta 60'larınızda bile mümkün. Sadece sağlık ve istikrar istiyorlar, muhtemelen düşündüğünüzden daha az da para.
Neyse, yıkılmadık neticede. Bahar temizliğini de aradan çıkarmıştım ki kadınlar bunun derdini bilir.
Spora geri dönmüştüm aslında iyi olduğum 3 haftanın sonunda :D
Selülit için kuru fırçaya başlamıştım.
Beslenmemi chatgpt ile takip etmeye geri döndüm.
Saç yağlama ve günlük skalp uyarmak kolay.
Her akşam 4 Handmaid's Tale bölümü izlemeyi bırakırsam cilt rutinime ve uykuma da dönerim.
Ha bu arada, şeffaf diş telleriyle tedaviye başlıyorum. Dişler de önemli bir looksmaxxing unsuru.
Yani hanımlar beyler, looksmaxxing vardır, gerçektir. Yapmıyorsanız en hoşunuza gitmeyen özelliğinizle uğraşmaya başlayarak looksmaxxinge dalın efendim. İnsanın daha iyi versiyonunu yaşaması varken salmak kolay olsa da güzel değil.